Визначення та застосування відновлювальних засобів у спорті як біохімічна компетентність майбутніх фахівців фізичної культури і спорту

Анотація

В статті розглянуто питання професійної підготовки майбутніх фахівців фізичної культури і спорту. З урахуванням контенту медико-біологічних дисциплін (біохімії спортивної діяльності), акцентовано увагу до питань які стосуються відновлення резервів організму внаслідок фізичної діяльності. Акцентована увага на причинах негативної динаміки у здоров’ї населення. Визначена роль спортивних тренерів та фахівців фізичної культури і спорту задля покращення ситуації у підвищенні мотивації до занять руховою діяльністю як оздоровчого так і спортивного спрямування. Розкрито значення важливості підготовці майбутніх спеціалістів в галузі фізичної культури і спорту задля можливості виконання професійних завдань, а саме забезпечення оптимального тренування із застосуванням засобів відновлення. Засоби відновлення спортивної працездатності є вагомою та обов’язковою складовою тренувального процесу, що дозволяє досягти оптимальності та ефективності фізичного навантаження, ввести позитивні емоції до тренування. Розкрито місце та роль медико – біологічних знань, які є складовими навчального контенту майбутніх фахівців фізичного виховання і спорту та надають можливість для формування науково-обґрунтованого підходу до розуміння важливості відновлення фізичної працездатності та подолання втоми після навантажень. У дослідженні проаналізовано теоретичні відомості стосовно медико-біологічних засобів відновлення у спорті, їх класифікація, а також особливості застосування деяких альтернативних відновлюючих засобів. Проаналізована можливість експериментальної складова навчальної дисципліни біохімія спортивної діяльності під час вивчення засобів відновлення у спорті. Визначено, що планування тренувальних і змагальних навантажень є важливою складовою фахової підготовки тренерів і фахівців фізичної культури, але без знань про здійснення відновлення витраченої енергії, фізичних і нервових ресурсів навчальний контент буде неповноцінним. На підставі експериментального дослідження, що проводилось в рамках навчальних занять, проаналізовано результати анкетування студентів відносно альтернативних засобів відновлення та підвищено мотивацію до дослідницької діяльності та до опанування знаннями медико-біологічних дисциплін.